Lichtgeraakt

Lichtgeraakt

Lichtgeraakt; waarom blijf ik langer bezig met (nare) ervaringen? Indrukken, ervaringen en gebeurtenissen komen bij jou intens binnen. Hierdoor voel je je vaak overprikkeld en heb je moeite om het van je af te zetten. Herkenbaar? Hieronder vind je twee tips voor als...
Lichtgeraakt

Gevoelig voor sfeer

Denk je dat je gevoelig bent voor sfeer? Ben je doodop na een avondje gezelligheid? Terwijl anderen barsten van de energie door dat avondje? Heb jij er soms nog 2 dagen last van? Komt dit je bekend voor? Dat is helemaal niet zo gek. Want waarschijnlijk ontvang jij...
Lichtgeraakt

HSP en sport

Herken je dit? Je loopt de Pilates les in en dit is wat er zich in jouw hoofd afspeelt: ‘Ok, ook al ben je moe, blijf lachen, wat zullen ze anders wel niet van je denken’. ‘Hey wat een leuke oorbellen heeft zij in’. ‘Ik kom voor de Pilates-les, mijn naam is Marie’....
Lichtgeraakt

HSP en relaties

Getrouwd zijn, verkering hebben en een relatie hebben is heerlijk! Je vindt elkaar altijd fantastisch, je houdt voor altijd van elkaar en wil altijd samen zijn. Ok, let’s get real. Ik haal je uit deze droom. Dit voelt misschien als realiteit als je verliefd bent, maar...
HSP boekentips

HSP boekentips

Regelmatig wordt mij gevraagd welke stappen ik heb gezet toen ik uitvond dat ik hoogsensitief was. En eigenlijk is dat wat ik bij alle onderwerpen doe die mij interesseren: lezen. En dat is soms een beetje op internet rondkijken, maar veel liever pak ik er echt een...
Lichtgeraakt

Ik ben een rasechte hsp’er

Ik ben dus hoogsensitief.. Ik heb verschillende studies afgemaakt. Stages vond ik nooit leuk, maar zelfstandig leren wel. Na mijn HBO studie Communicatie ging ik op zoek naar werk. Maar ik had nog veel vragen; ‘wat wil ik eigenlijk precies, waar ben ik goed in en wat...