ADD en HSP in relatie

ADD en HSP in relatie

Gevoelig voor externe prikkels; misschien wel het meest kenmerkende van een HSP’er. Gevoelig voor mensen, geluid, geuren, maar ook aanrakingen, beelden en ruimtes. Echter, deze overgevoeligheid kennen mensen met ADD ook goed. Waar ADD een diagnose is en...
Snel schrikken

Snel schrikken

Waarom schrik ik sneller dan een ander? Je bent gefocust bezig met het maken van een presentatie en iemand tikt je onverwacht aan en zegt: “Je mag nu ook wel even pauze nemen”. Je schrikt heel erg en je hart gaat tekeer… Ik hoor dit vaak terug van mensen als ze de HSP...
Hsp en werken in het onderwijs

Hsp en werken in het onderwijs

Ben je een hoogsensitief persoon (HSP) en werk je in het onderwijs dan kan dat lastig zijn maar het heeft ook voordelen. Een HSP ervaart de wereld om zich heen op een intensere manier. Geluiden, geuren en gesprekken komen feller binnen. Natuurlijk zijn er voordelen...
Lichtgeraakt

Lichtgeraakt

Lichtgeraakt; waarom blijf ik langer bezig met (nare) ervaringen? Indrukken, ervaringen en gebeurtenissen komen bij jou intens binnen. Hierdoor voel je je vaak overprikkeld en heb je moeite om het van je af te zetten. Herkenbaar? Hieronder vind je twee tips voor als...